|
|
Техника карате шотокан
|
Сб, 30 Окт 2010
Отработка стандартных позиций, блоков и ударов может обучить ученика правильному исполнению и привести к развитию максимально возможной силы техники ударов руками или ногами. Традиционные пр...
|
|
Пн, 01 Ноя 2010
Из положения с поднятым коленом нужно выполнять йоко гери кеаге. Выполнять йоко гери кекоми можно с помощью удара ногой в сторону. По аналогии с йоко гери кеаге для удара в сторону нужно исп...
|
|
Вт, 02 Ноя 2010
1. Как формировать руку, чтобы правильно бить кулаком? Нужно согнуть пальцы во внутреннюю сторону со средними суставами, при этом концы пальцев должны коснуться их основания. Нужно продолжат...
|
Тренировки в карате
|
Вт, 28 Сен 2010 |
В зависимости от переноса центра тяжести, классифицируют стойки в карате так: во-первых, боевые; во-вторых, традиционные. В свою очередь стойки в кара...
|
Пт, 24 Сен 2010 |
Му-син – отрешенность сознания достигается медитацией с точным дыханием (идет полное сосредоточение на области Тандэн). Если Тандэн в прекрасном состо...
|
Философия карате
|
Вс, 21 Ноя 2010 |
С каждым годом всё большее количество людей говорит о том, человеку которому был нанесён удар в каратэ, неизбежно должен погибнуть через два года либо через пять. Это звучит о...
|
|
Ср, 24 Ноя 2010 |
В своем труде "Каратэ-до: мой путь" Фунакоши привел важнейшие принципы, которых нужно придерживаться для того, что бы достичь успеха в каратэ.
1....
|
Система поясов
|
Сб, 13 Ноя 2010
Пояса в карате имеют не только символическое значение. Пояс, который удерживает ги запахнутым, называется каратэ оби, но его значение гораздо глубже, чем быть просто деталью костюма. Как и ги, оби име...
|
|
Вт, 09 Ноя 2010
Каждый новый пояс отмечает достижение определенного уровня прогресса каратэ-ка. Пояса в карате и их цвета - своеобразный приз за проделанную работу, и, одновременно, стимул продолжать стремиться к бол...
|
|
Пн, 15 Ноя 2010
Совершенствование по пути каратэ проходит по трем этапам в овладении этим искусством. Каждый этап может характеризоваться своей градацией, к примеру, цветом пояса, правда, в разных школах одинаковый ц...
|
Комментарии
1 год 6 недель назад
1 год 19 недель назад
1 год 19 недель назад
1 год 19 недель назад